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- 上海新闻综合高清 2022-05-23 節目預告
- 00:00 新闻综合
- 00:25 最美的青春（19）
- 01:02 大咖小灶—奥密克戎传播力强 市民防疫防护不能松懈
- 01:05 最美的青春（20）
- 01:54 大咖小灶—防范区居民外出活动 请注意这些细节
- 01:56 大咖小灶—新冠患者出院后“康复五件事”：咳嗽训练篇
- 01:59 祝您晚安
- 06:00 大咖小灶—新冠患者出院后“康复五件事”：运动篇
- 06:05 健身时代—低冲击有氧训练
- 06:26 大咖小灶—核酸检测时如何做好防护？
- 06:28 大咖小灶—感觉哪儿都不干净 这是心理问题吗？
- 06:33 上海摩天轮·周末大放送(67)
- 06:55 大咖小灶—面对海量信息心情时好时坏怎么办？
- 07:00 《众志成城·坚决打赢大上海保卫战》直播特别报道
- 09:05 健身时代—低冲击有氧训练
- 09:30 《众志成城·坚决打赢大上海保卫战》直播特别报道
- 11:00 民生一网通
- 12:00 《众志成城·坚决打赢大上海保卫战》直播特别报道
- 13:00 大咖小灶—孩子习惯了“宅家生活”会影响以后正常学习生活吗？
- 13:05 1月7日
- 13:30 大咖小灶—奥密克戎传播力强 市民防疫防护不能松懈
- 13:35 最美的青春（21）
- 14:17 大咖小灶—孩子习惯了“宅家生活”会影响以后正常学习生活吗？
- 14:20 大咖小灶—和小伙伴们越来越疏远 我的孤独如何缓解？
- 14:25 最美的青春（22）
- 15:06 大咖小灶—把握成长 “黄金期”居家学习也能长更高
- 15:09 大咖小灶—居家上网课 注意力不集中怎么办？
- 15:15 最美的青春（23）
- 15:57 大咖小灶—每天按部就班一成不变 怎么能让生活“有意思”？
- 16:00 大咖小灶—居家防疫 如何提升睡眠质量？
- 16:10 最美的青春（24）
- 16:52 大咖小灶—新冠患者出院后 自我康复很重要
- 16:53 大咖小灶—新冠患者出院后“康复五件事”：运动篇
- 17:00 上海摩天轮·周末大放送(67)
- 17:22 大咖小灶—防范区居民外出活动 请注意这些细节
- 17:29 新闻坊
- 18:30 新闻报道 新闻透视 天气预报
- 19:20 《案件聚焦》公益诉讼进行时第一集：为了天更蓝水更清
- 19:45 奔腾年代（29）
- 20:27 大咖小灶—消毒剂如何保存？如何防止误服误用？
- 20:32 奔腾年代（30）
- 21:15 健身时代精选—消食瑜伽四
- 21:20 大咖小灶—如何为孩子创造护眼居家环境？
- 21:22 大咖小灶—孩子习惯了“宅家生活”会影响以后正常学习生活吗？
- 21:26 《新闻夜线》天气预报
- 21:30 新闻夜线
- 22:30 我的妈呀(67)：亲子冲突“灭火器”
- 22:55 大咖小灶—不买东西就没有安全感 “冰箱库存焦虑”怎么破？
- 23:00 《案件聚焦》公益诉讼进行时第一集：为了天更蓝水更清
- 23:30 最美的青春（21）